الخطوات الستة لتطوير قدراتك على التركيز
كثيرا ما يسأم الطلاب من المذاكرة , ويملون منها حتى يكرهونها ويتركوها, وذلك لأنهم قد فقدوا القدرة على التركيز فيما يفعلونه , أو لا...
5 تدريبات تساعدك على التركيز وتقلل شرود الذهن
إن تعلم كيفية التركيز أمر في غاية الاهمية ولابد لنا أن نكون قادرين على تركيز كل تفكيرنا على موضوع معين نتعامل معه حتى نحقق نجاح فيه...